今日はパイナップルの日、のび太に似ている!? 大石です。

パ(8)  イ(1)  ナ(7)  なんですね。

そんなパイナップルの日にお客様よりコチラを頂きました (*´▽｀*)

巨峰

お客様のご両親が育ててあります。

早速、少し頂きました(*´▽｀*)　甘くて美味しい

ブドウにはたくさんの種類がありますね。

そんな ブドウの栄養素は またまたこの時期に良い、エネルギー補給、疲労回復に役立つものばかりです。

吸収の早いブドウ糖、クエン酸にビタミンB群・ビタミンA・C、カリウム・カルシウムに鉄分・・

ムクミや貧血にまで効果があるとは素晴らしいですね。

ペクチン・タンニンは殺菌や整腸作用。

ペンタペプチドという 脳機能の低下防止の働きまであるそうです。

美容、老化防止・長寿遺伝子を活性化させるポリフェノールの一種、レスベラトロール。

たくさんあり過ぎて書ききれませんが、味わって美味しくいただきたいと思います (*´▽｀*)