関屋です。少し風がでてきましたね。

大石さんからもご報告がありましたが、先週末 かなり筋肉を鍛えている方々と一緒にセミナーを受けてきました。

講義ではトレーニング時の靴や足指についてのお話もあり、

セミナー後は有名なボディビルダーの足・足指を拝見。

普段なかなか お会いする機会のないボディビルダーに会え 足指・足の爪・浮き指などのお話もでき、

とても有意義なセミナーでした (o^―^o)