毎日、暑いですね ι(´Д｀υ)　　のび太に似ている!? 大石です。

今日は「大暑」　最も暑くなる時期と言われています。今年は最も暑い日が続きすぎですよね・・

この 大暑の日は「てんぷらの日」と言われ、天ぷらを食べて元気に過ごそうと夏バテ予防の日に制定されているそうです🍆

こんなに暑い中、天ぷらを揚げる方は大変ですが (;´Д｀)

連日の猛暑により熱中症予防・水分補給を言われていますが しっかり水分とれていますか？

水分といっても何を飲むかも大切です。

水分補給の内容や 食事など、質問があれば のびラボにご相談下さい。