スッキリしない天気ですね、のび太に似ている!? 大石です。

昨日 ご紹介したケアグッズ。

左の物は。。「骨盤職人」という優れもの。

テニスボールでも良いのですが、身体をほぐすのに とても良い大きさ・使いやすさです。

数年前、某アイドルグループのＭ潤さんがテレビで紹介された時は 品切れとなっていました (・・;)

骨盤と書いてありますが骨盤以外にも使い方は色々。

骨盤職人は足裏押しにも使えます。

身体は使うばかりではなく、ストレッチや身体ほぐしなどのケアも行なってくださいね