連休前で何だか気ぜわしくなってきました、のび太に似ている!? 大石です。

夏が近づいてきたからか、身体を動かそうと思う時期なのか。。

最近、スポーツクラブに入会しようか体験に行こうか とご相談が続きました (*´▽｀*)

とても良いことだと思います (*´▽｀*)

で・・ 私にお声が (*´з`)

運動指導の仕事としてでは無く、体験付き添いとして一緒に行くこともあれば

小倉のジムをお探しの方がいるので一緒に選ぶお手伝いもしています。

皆さんが運動しようと思う気持ちが嬉しいですね。

運動後はどんな運動内容でも、栄養補給を忘れずに (*´▽｀*)