イカ
今日は「山の日」 のび太に似ている!? 大石です。
お客様より「イカ」を頂きました (*´▽`*)
冷凍されています
8/9(金)の夕方から釣りに行かれたそうで 沢山のおすそ分け (*´▽`*)
イカには良質な「タンパク質」が豊富で、肝臓などの体内の機能を改善する「タウリン」が多く含まれています。
タウリンは疲労回復を促進してくれるので、この暑く疲れの溜まりやすい今の時期には嬉しいですね。
ありがたく頂きたいと思います。
さて、こちらのイカ、関屋、大石。。どちらが さばくのでしょうか (*´з`)