花粉症の方が辛い時期になりましたね、昔は花粉症だった のび太に似ている!? 大石です。

長くお会いしていなかった70代後半の Oさん、両膝とも変形性膝関節症と診断されているのですが

膝が痛くて脚が重くて歩きにくい と連絡があったのが 1月末。

お会いしてみると靴下の痕がくっきり👀 浮腫みもあり脚がぱんぱん

ふくらはぎもカチカチ。。その日から 10日間、毎日下腿のケアとセルフケアの指導。

痛みもある中、しっかりとケアを継続され とても良い状態になってきました。

この1週間はご自分で毎日30分～60分のセルフケアを続けたところ。。

「今日はすごく脚の調子が良い、軽い。 今日は病院に行くのに歩くのが楽」

と、嬉しいご報告をいただきました(≧▽≦)

今回、写真を撮っていなかったことが悔やまれます…

Oさんの膝・下腿ケアの経過はまた後日お伝えします。