雨の日が続きますね、のび太に似ている!? 大石です。

変形性膝関節症で病院へかかっているお客様から、

「最近、更に膝の調子が良くなっている」と伺いました (*´▽｀*)

「痛い、痛いよ。 歩くと痛いよ。でも、今までより普通に歩ける」 と、嬉しそうでした。

歩くと浮腫んでいた膝も、今は心配なくなったそう。

膝を守るためにキチンと筋力トレーニングをこなされ、病院受診をされて 本当に良かったですね。

ただ・・

「反対の膝も痛くなってきた・・」だそうです(*´Д｀)

診察で両膝とも「変形性膝関節症」と言われているそうなので、両膝の筋力トレーニングですね。。

体重も少し落としたそうで、減量も良かったですね。

頑張って、筋力トレーニングを続けてください。