昨日の夕方と今朝、もうセミの鳴き声を聞きました。 のび太に似ている!? 大石です。

今週はお会いするお客様方々と「運動せないかんね～」との会話が続きました (*´з`)

身体を動かさないと硬くなるし、痛いところがでてくると。

少し体操を行なった方は ご自分が思っていた以上に動けなかったのを機に、何かやる!! と宣言されていました (*´▽｀*)

身体の硬いお話になると 必ずでてくる。。関屋さんの前屈 (*´з`)

どのような前屈か、興味のある方はお声かけください (*´з`)